PANCA AD INVERSIONE SPORTIVE

Le panche ad inversione ti aiutano a alleviare i dolori della schiena, a migliorare la circolazione sanguigna, a ridurre la tensione e lo stress corporale, combattendo gli effetti negativi che la gravitá produce al nostro corpo con l’andare del tempo.

USO DELLE PANCHE AD INVERSIONE

Con l’uso quotidiano, di 2 o 3 sessioni da 5 a 10 minuti notarai gli effetti benefici della terapia antigravitazionale, consistente in curare i problemi della colonna vertebrale, muscolare e di circolazione .. collocandosi in verticale (testa in giú).

Il processo di inversione si fa in modo graduale (inizialmente tra 20º y 30º). A misura che il nostro corpo si vada adattando, aumentaremo la nostra inclinazione. La cosa piú importante é godere dei benefici di questa terapia, per cui l’inclinazione completa puó farsi dopo varie sessioni di allenamento.
É raccomandabile fermarsi orizzontalmente all’abbassarsi o al recuperare la posizione verticale. Realizzare questi esercizi troppo rapidamente puó causare vertigini .
In poche sessioni noterai come i tuoi muscoli si rilassano e i dolori della schiena diminuiscono.
Le panche ad inversione possono essere usate da tutti, grazie alla regolazione dell’altezza, adattandosi a ogni persona.

BENEFICI DELLA PANCA AD INVERSIONE:

La panca ad inversione permette al nostro corpo di ruotare senza pericoli con l’angolo che si preferisca, la cosa piú importante é sentirsi comodi per cui il processo di inversione debe essere fatto lentamente, quando il nostro corpo sia pronto a farlo. Il corpo umano dispone di diversi canali attraverso i quali scorre l’energia dalla testa ai piedi e viceversa. La panca ad inversione, inverte la polaritá del nostro corpo, facilitando cosí la irrigazione dei tessuti e facendo che la energia arrivi a tutti gli organi del nostro corpo.
Si produce un lieve stiramento della colonna offrendo altri benefici:

• Riduzione del dolore della schiena e miglioramento della postura grazie alla decompressione delle vertebre.
  
• Allevia lo stress
  
• Stimola la circolazione e consequentemente allevia le vene varicose.
• Recupera l’altezza persa con il corso degli anni.
  
• Incrementa l’ ossigeno al cervello che attiva l’irrigazione sanguigna provocando il ringiovanimento e rivitalizzazione delle cellule.
  
• Combate la cellulite
  
• Attiva la circolazione sanguigna alla testa, che previene la caduta dei Capelli.
  

LA PANCA AD INVERSIONE SPORTIVE

A parte del suo comodo schienale imbottito, ha un disegno con ujna combinazione arancione e griggio per i piú coraggiosi.

CARACTERISTICHE DELLA PANCA AD INVERSIONE:

• Peso massimo raccomandato: 150 kg
  
• Altezza raccomandata: 183 cm
  
• Misure: 146 x 78 x 159 cm
  
• Dimensioni della cassa: 129 x 63 x 20,5 cm
  
• Peso Bruto: 27 Kg
  
• Peso Netto: 24,5 Kg
  
  
• Specialmente indicata per persone con: problemi di circolazione e varici, stress, digestione pesante, dolori alla testa (emicranee), problema di insonnia, problemi vertebrali o muscolari.
  
• Non si consiglia l’uso a persone con ostioporosi grave, distacco della retina o altre malattie oculari gravi, fratture recenti alla colonna, ginocchia o caviglie, ipertensione arteriosa, obbesitá grave, epilessia, e aneurisma celebrale, in qualunque caso di chirurgia interna recente (2-3 mesi), artrite reumatica in fase acuta, gravidanza, tumore cerebrale.
  
• In qualunque caso, é consigliabile consultare al medico prima di usare qualunque equipaggiamento sportivo.